alimentación saludable
-
La vitamina D, sus objetivos y beneficios
Johanna Valle Coba - julio 27, 2022Su principal función es ayudar al cuerpo a absorber calcio y a regular los niveles de glucosa. -
Cómo comer para evitar los 'calores' de la menopausia
Redacción Extra Digital - diciembre 14, 2021Hay alimentos que ayudan a paliar los males de la menopausia de manera suave pero eficaz. Te contamos cuáles: