Buena Vida
Nutrición y bienestar: recomendaciones para regular cambios hormonales en mujeres
Una dieta saludable es fundamental para el equilibrio hormonal femenino, aseguran nutricionistas. Los lácteos y los vegetales son la clave
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Alimentación infantil: El pilar fundamental para el bienestar de los niños
El Gobierno Nacional destinó $23.8 millones para mejorar la alimentación escolar, reconoce la importancia de una dieta balanceada
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¿Sientes que siempre tienes hambre? Estas podrían ser las razones
Descubre cómo el sentir hambre constantemente puede estar relacionada con desequilibrios hormonales o hábitos alimenticios poco adecuados
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¿Cómo enseñar a los niños sobre alimentación saludable?: Nutricionista lo revela
Los alimentos ultraprocesados predominan en la mesa familiar. Experta sugiere evitar snacks y cocinar con los niños para proteger su salud
Actualidad
Iniciativa escolar en Quito ayuda a combatir el hambre y el desperdicio de alimentos
Las familias de escasos recursos son las beneficiadas con esta iniciativa. Los padres pueden darles una mejor nutrición a sus pequeños.
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¿Cómo evitar las infecciones virales con alimentos? Esto dice una nutricionista
En la época invernal, todas las enfermedades respiratorias se ‘levantan’. Nutricionista afirma que la alimentación ayuda a estar lejos de infecciones
Buena Vida
Este es el compuesto de magnesio que quita el cansancio y ayuda a reducir el abdomen
El magnesio es clave para aportar energía, mejorar la digestión y ayudar a reducir el abdomen. Descubre cómo puede favorecer tu bienestar
Buena Vida
Conoce la verdura más saludable del mundo: Rica en calcio, hierro y ácido fólico
El berro es una de las verduras más nutritivas, conocido por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y desintoxicantes
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Nutrición: Dieta para la tiroides, qué comer y qué evitar
La alimentación juega un papel importante para mantener un equilibrio hormonal. Cuida tu tiroides
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Nutrición: ¿Cómo armar una alacena sustentable?
La planificación de una bodega de alimentos sostenible va más allá de la elección de los productos; implica un compromiso con el medio ambiente