Buena Vida
Nutrición: ¿Cómo armar una alacena sustentable?
La planificación de una bodega de alimentos sostenible va más allá de la elección de los productos; implica un compromiso con el medio ambiente
Actualidad
El problema de la seguridad alimentaria en la sociedad estadounidense y su impacto en las escuelas
Muchas escuelas dependen de alimentos altamente procesados, que son altos en grasas y sal, y no ofrecen opciones saludables
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Alarmante: 3 de cada 5 migrantes en Ecuador no acceden a comida caliente, según organismo
La oficina en Quito del Programa Mundial de Alimentos dice que hay millones de personas sin acceso a alimentación suficiente, segura y nutritiva
Buena Vida
Nutrición: Aprende a ‘domar’ el hambre
Aquí encontrarás técnicas para controlar tu apetito. La meta es que tenga una alimentación sana y equilibrada
Buena Vida
Conoce la planta que ayuda a las afecciones del estómago y de la piel
Además, puede llegar a dificultar el control de la presión sanguínea o reducir drásticamente los niveles de azúcar en la sangre
Buena Vida
Cinco motivos por los que debes tomar batidos
Incorporar batidos en la dieta diaria puede ofrecer una serie de beneficios notables para la salud
Buena Vida
Nutrición: ¿Por qué elegir una dieta antiinflamatoria?
Incorporar alimentos saludables y evitar los dañinos tiene un impacto positivo en su salud
Buena Vida
Nutrición infantil: Los primeros pasos de la comida complementaria
Este proceso debe hacerse de manera gradual y cuidadosa, empiece con purés y trocitos de vegetales
Buena Vida
El superalimento que mejora el deseo sexual, cuida el corazón y frena el envejecimiento
Existe una fruta que ofrece una serie de beneficios para la salud, lo que la convierte en una excelente opción a tu dieta. Te contamos cuál
Buena Vida
Nutrición para bebés: ¿Cuándo pueden comer helados?
Los expertos sugieren esperar hasta que el bebé tenga al menos 15 meses antes de ofrecerles helados