Buena Vida
Día de la salud mental: ¿Qué relación tiene nuestra alimentación con las emociones?
Los sentimientos de soledad, tristeza y ansiedad provocan el aumento de alimentos ricos en calorías, azúcares y grasas
Buena Vida
Nutrición: ¿Por qué elegir una dieta antiinflamatoria?
Incorporar alimentos saludables y evitar los dañinos tiene un impacto positivo en su salud
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Nutrición infantil: Los primeros pasos de la comida complementaria
Este proceso debe hacerse de manera gradual y cuidadosa, empiece con purés y trocitos de vegetales
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Nutrición: Una guía para que comas saludable
Cuidarse en la alimentación no es misión imposible. En esta nota le dejamos recomendaciones prácticas
Buena Vida
Nutrición: ¿Qué pasa si tomas todos los días el batido de guineo?
Los guineos son ricos en potasio, vitamina C y vitamina B6, sin embargo debes considerar cómo el consumo diario puede influir en la salud del hígado
Buena Vida
Jugos detox, ¿qué son y para qué sirven?
Son una opción popular para quienes buscan mejorar su salud y sentirse mejor. Pero, ¿qué son realmente los jugos detox y cuál es su propósito?
Buena Vida
¿Cuántas ciruelas se puede comer en el día?
Las ciruelas son una excelente fuente de vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, lo que las convierte en un alimento muy saludable
Buena Vida
¿Cuántos huevos al día son saludables? Nutrióloga da la cifra aconsejable
Descubre cuántos huevos a la semana deberías comer. Aunque son una excelente fuente de proteínas debes encontrar el equilibrio adecuado
Buena Vida
Nutrición: Conoce los 10 alimentos claves para una salud óptima después de los 50
Después de los 50 años el cuerpo requiere una atención especial y una nutrición adecuada para mantener su vitalidad y prevenir enfermedades
Actualidad
Denuncian muerte de un prisionero de la cárcel de Latacunga por desnutrición
El privado de la libertad venezolano tenía siete meses recluido por microtráfico de drogas. Había sido sentenciado a dos años de prisión.