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Belleza: Los 5 desaciertos en el cuidado facial

Entender los errores más comunes y su impacto en la salud de la piel es fundamental para alcanzar una apariencia fresca y saludable

Johanna Valle Coba

agosto 24,2024

cara — Cada persona debe personalizar su rutina de limpieza.Freepik

Tener una rutina de cuidado facial efectiva es necesaria para mantener una piel saludable y radiante. Sin embargo, algunas personas cometen errores que pueden alterar y perjudicar los resultados esperados, e incluso, en algunos casos, empeorar la condición. Desde la elección de productos inadecuados hasta la aplicación incorrecta, estos errores pueden sabotear el esfuerzo y los recursos invertidos en el cuidado personal. A continuación, encontrará los fallos más frecuentes en las rutinas de cuidado facial, para ajustar los hábitos y mejorar los resultados de cualquier régimen de belleza.

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El uso inadecuado de los productos de belleza. Un error frecuente es el uso de limpiadores demasiado agresivos. Según un estudio publicado en Dermatology Research and Practice, los limpiadores que contienen surfactantes fuertes pueden alterar el equilibrio del pH de la piel y dañar la barrera cutánea, lo que resulta en sequedad y sensibilidad. Se sugiere que se deben utilizar limpiadores suaves y con pH equilibrado para mantener la integridad de la barrera cutánea y prevenir irritaciones.
Mal uso del protector solar. Muchas personas no aplican suficiente cantidad de protector solar o lo hacen de manera irregular. Para lograr una protección óptima, aplicar una cantidad generosa y reaplicar cada dos horas, especialmente después de nadar o sudar.
El uso excesivo de exfoliantes. La American Academy of Dermatology advierte que exfoliar la piel con frecuencia puede llevar a una irritación y una mayor susceptibilidad a infecciones. Es aconsejable exfoliarse no más de dos o tres veces por semana y elegir exfoliantes suaves para evitar dañar la superficie cutánea.
Poca hidratación. Una adecuada hidratación es fundamental para mantener la elasticidad y la salud de la piel, especialmente en climas secos. La aplicación diaria de una crema hidratante ayuda a mantener la piel flexible y protegida contra factores ambientales.
Que la rutina no vaya acorde a las necesidades de la piel. Los productos deben ser personalizados. según el tipo de piel (seca, grasa, mixta o sensible) para obtener los mejores resultados.