La rutina del influencer y entrenador de fitness Ashton Hall, se ha convertido en un fenómeno viral en redes sociales, generando una avalancha de memes y parodias. El video, originalmente publicado el 7 de febrero en su cuenta de Instagram, se hizo popular a mediados de marzo cuando una página en X lo compartió, logrando desde entonces, más de 700 millones de visualizaciones.

El video muestra a Hall siguiendo una estricta rutina de cinco horas y media, que inicia a las 3:50 a. m. y concluye a las 9:30 a. m. Entre sus hábitos destacan sumergir su rostro en agua con hielo en dos ocasiones y utilizar una cáscara de plátano como parte de su tratamiento facial.

"Día 191 de la rutina matutina que cambió mi vida 3:50 a. m. a 9:30 a. m.", inténtalo 30 días... envía esto a tus compañeros. Es hora de hacerlo mejor", fue la descripción que acompañó a la viralidad del video.

El influencer, ha aprovechado la exposición para compartir más videos de su rutina y celebrar el crecimiento de su comunidad digital. Desde la viralización de su video, su número de seguidores en Instagram ha aumentado significativamente, sumando millones de nuevos seguidores en pocos días.

Parodias y memes de la rutina

El video ha desatado un amplio debate en plataformas digitales, especialmente en X, donde usuarios han cuestionado la practicidad de la rutina y han creado contenido humorístico en respuesta. Nombres como McDonald's, Spotify, Sony y Duolingo han participado en la tendencia, ya sea recreando la rutina o comentando sobre ella.

Algunos internautas han parodiado el video mostrando su propia versión de la rutina, contrastando el lujoso estilo de vida del influencer con la cotidianidad de muchas personas. En varios memes se destaca la diferencia entre los productos utilizados por Hall y las alternativas más accesibles que emplean otros usuarios.

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