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La pareja debe procurar el diálogo para una relación más plena.Tomado de Freepik

Mujeres en el sexo: llámelo y goce

Tanto hombres como mujeres siguen conductas recurrentes que pueden derivar en que su pareja se ‘enfríe’ en la cama 

Ha fingido orgasmos? ¿Ha tratado de repetir lo que hacen los actores porno? ¿Ha tenido ganas, pero no se atreve a invitarlo a tener sexo? Si alguna de estas respuestas es positiva, está cometiendo algunos ‘errores’ que pueden provocar que se quedes sin placer.

El sexólogo Xavier García, durante el programa El Placer de los Lunes de Diario EXTRA, detalló algunas acciones que muchas personas cometen y esto evita que tengan una sexualidad plena.

Una de las más recurrentes en las mujeres es el ‘no proponer’. “Muchas chicas tienen ganas de disfrutar de su sexualidad, pero no se atreven a proponer encuentros porque les da vergüenza o consideran van a pensar mal de ellas. Esto es un error”, dijo.

Detalló que el problema es que a muchas mujeres les han metido en la cabeza que tener sexo es malo y no se atreven aún a desligarse de esos pensamientos. “Mientras exista una responsabilidad sexual, reproductiva y afectiva, el sexo no es algo por lo que se deba satanizar a las mujeres”, mencionó.

Un ‘error’ en los nombres es creer que es mejor amante si dura más. Esto, apuntó García, es porque se dejan guiar por las películas pornográficas. “Piensan que son mejores si están penetrando a su pareja por horas, cuando una relación sexual placentera es de 7 a 13 minutos”, detalló.

Esto, al contrario de lo que se cree, puede ser doloroso en algunas mujeres porque la vagina no está todo el tiempo igual de lubricada. La duración de la relación sexual va a depender de cada pareja y, como se detalló en el programa anterior, no todo es ‘mete y saca’.

Algo que muchas personas también hacen y que pueden esfumar las ganas es que lleven problemas a la cama. Si no se siente bien anímicamente, es mejor que evite tener sexo o trate de solucionarlo fuera de la faena.

  1. Muchas personas sienten inseguridad respecto a sus cuerpos y buscan no mostrarlo. Recuerde que sus ojos críticos no son los mismos que el de la otra persona.
  2. Un error muy frecuente en los hombres es ir ‘directo al grano’ o a la penetración y esto puede ahuyentar a su pareja. Es importante que recuerde seducir, hablar, besar, disfrutar de todos los factores que intervienen en la excitación.
  3. Ser tierno durante el sexo puede ser muy estimulante, pero no todo el tiempo. Hay que variar y meterle un poco de ‘picante’ al encuentro. En algunas ocasiones hace falta un poco más de ‘agresividad’.
  4. Algo muy común es descuidar de su aspecto personal e higiene. En el sexo intervienen todos los sentidos y debe ser agradable.
  5. Los testículos y los senos no son ‘bolitas antiestrés’. Hay que tener cuidado con las zonas erógenas, que son sensibles y un mal golpe puede ser doloroso.