Debes tenerlo claro: tu hijo se siente seguro de sí mismo cuando lo atiendes y le prestas atención. Por lo tanto, debes trabajar todos los días por su bienestar emocional e identificar cuando tiene un problema.

Según el Ministerio de Salud Pública, la depresión y la ansiedad van en aumento en el país. Muchos de estos casos los sufren los jóvenes. Es por eso que varias organizaciones han presentado sus campañas.

María Esther Hernández, actual reina de Quito, padece de estas dolencias, por lo cual para la joven es importante brindar una información oportuna. María Esther salió adelante gracias al acompañamiento de sus familiares y un equipo profesional.

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Los trastornos más frecuentes en niños y adolescentes son los emocionales, tales como la depresión o ansiedad, que traen como consecuencia problemas de conducta o de aprendizaje.

Tu responsabilidad como tutor es enseñarle a superar las adversidades.

Qué les quita el sueño

- Sufrir de bullying o de acoso escolar en la escuela.

- Ser víctima en su casa de daños físicos y psicológicos.

- Sentir rechazo de las personas que lo rodean, como sus padres, hermanos, tíos y más.

- La pérdida o la enfermedad de un ser querido.

- La mala economía. Cuando es testigo de las necesidades que se tienen en casa.

Las claves

1. Opta por los hábitos saludables. Hacer ejercicio, ingerir una alimentación balanceada y dormir bien ayuda a liberar el estrés.

2. Conoce a sus amigos. Permítele que los lleve a casa para que sepas quiénes son.

Toma nota

Debes estar atenta a todas las señales de tu hijo. Muchas veces los niños y adolescentes sufren en silencio. Fíjate en su estado de ánimo y comportamiento.

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