El oído cumple un papel muy importante en nuestra vida: percibir los sonidos que nos rodean. Por eso es necesario cuidarlo desde temprana edad. El médico otorrinolaringólogo Jesús Luna dice que hay que evitar los ruidos intensos para reducir al mínimo el riesgo de sufrir problemas auditivos e infecciones. Estas son consideradas la segunda causa de pérdida de la audición.

¡Sube tus defensas con una buena higiene y el consumo de huevos!

Sobre la limpieza resalta que se puede realizar de manera externa. “Es decir, limpiar el pabellón auricular, sin introducir instrumentos por el conducto auditivo externo. Lo ideal sería acudir a consulta con el médico para valorar si es necesario realizar el aseo de esa área con los instrumentos ideales”, sugiere el experto.

La hipoacusia o sordera se puede dar a cualquier edad, por eso es importante acudir al especialista al menos una vez al año para su valoración. J

La hidratación y sus beneficios

Causas de sordera

Estas podrían ser congénitas o adquiridas.

- Congénitas. Pueden determinar la pérdida de audición en el momento del nacimiento o poco después, por complicaciones durante el embarazo y el parto.

* Rubéola materna, sífilis u otras infecciones durante la gestación.

* Bajo peso al nacer.

* Falta de oxígeno al momento del parto.

- Adquiridas

* Por enfermedades infecciosas como la meningitis y el sarampión.

* La presencia de líquido en el oído (otitis media).

* El envejecimiento, en concreto la degeneración de las células sensoriales.

* La exposición a ruido excesivo.

- Cuidado con los auriculares. Procura no subir el volumen por encima del 60 %. Deberías poder escuchar los sonidos que se producen en tu entorno. Lo recomendable es utilizarlos una hora durante el día.

- Evita los ruidos fuertes. Hay casos en los que no siempre es posible evadir estos sonidos. Si trabajas en una fábrica, utiliza un casco aislante o tapones.